每个人都有良好的性健康很重要。对于这个因素而言，非常重要的是男人，因为人体进行性交的能力会影响他们的自尊和自信。当男人在性生活中有问题时，他们就会变得不确定和烦恼。
什么是力量？
男性的力量是男性有机体进行性交的能力，这将为双方带来愉悦。充分的性生活对于一个人的发展是必要的。许多人将“权力”一词等同于“勃起”一词。但是，不仅勃起会影响力量。为了享受良好的性生活，对异性的吸引力，性交的质量和持续时间很重要。
低功率的症状以最强的性别表达：
- 勃起或完全缺席；
- 过早射精；
- 缺乏性欲；
- 男性寒冷。
影响男性力量的因素
权力问题可能表明压力，男人的心理问题或健康问题。
此外，这些因素对男性的力量产生负面影响：
- 吸烟和酒精；
- 年龄;
- 心血管系统的前列腺炎和疾病；
- 体重过多；
- 一些药物；
- 体育锻炼过高或缺席；
- 与伴侣的关系。
随着年龄的增长，一个人的性力量改变了。 60岁时的男性的力量经常恶化，这是由于睾丸激素产生的降低，血管的动脉粥样硬化变化和内分泌系统的疾病。
由于久坐的生活方式，许多年龄的男性患有前列腺炎。前列腺炎的功率降低经常发生。
一些男人在年轻时表现出较差的力量。这位年轻人与不健康的生活方式有关，骨盆器官的炎症和过度使用酒精方面存在问题。各种激素故障可以减慢朝着生殖器官的血液流动。
慢性疾病（例如原因）
功率降低的原因通常是慢性疾病。前列腺炎和缺乏治疗迟早会导致阳ot。精索疾病不会直接影响能力。但是，与这种疾病相关的并发症，疼痛，压力和经历会导致这种疾病的进程可以减少男人的性力。
随着高血压的，血管的弹性和公鸡上的血液流动减少。一半的高血压男性在这种关系中患有阴茎嗜睡。
在治疗高血压期间，处方药，这也降低了功率。甲状腺和糖尿病的慢性疾病也减少了性欲。
如何防止阳ot？
为了防止阳ot的方面，对他的健康和营养很重要：
- 拒绝不良习惯。
- 查看您的食物。在饮食中包括含有维生素和矿物质的有用食物。锌轨道元素增加了睾丸激素，它位于牡蛎，南瓜种子，肉类和食物鱼，核桃和谷物中。
- 做更多的运动。
- 过时的性生活。
- 压力和不断的经历。
检查并调整功率
医生以不同的方式领导电源测试：
- Biotexiementry。 借助于振动装置来确定阴茎的灵敏度。
- 阴茎船的毒品。 它包括使用某些药物测量阴茎血管中的血流。
- 血液检查。 它们有助于设定睾丸激素的水平，确定胆固醇并控制糖尿病。
- 通过PSA水平进行验血。 前列腺的高特异性抗原可以表明存在前列腺炎和前列腺腺瘤。
如何保持力量？
为了长时间的权力保护，重要的是要照顾自己的健康很重要。健康的睡眠，适当的营养和任何年龄的运动不仅会对性产生有益的效果，而且对男人身体的其余部分也会产生有益的效果。及时咨询医生发生多种疾病。
返回电源的方法
良好的力量需要什么？为了增加男性的力量，使用了药物和流行疗法。出于良好的力量，即使是非常重要的是将自己放在心理因素和家庭状况上。在治疗过程中，重要的是要在道德上支持人，并使他摆脱无用的压力。
药物
药物是由医生开的，必须遵守其建议。这些资金使血管的工作正常化，恢复男性力量并刺激勃起。
除药物外，医生还可以开处方凝胶，药膏或注射。
受欢迎的疗法：如何增加家里的动力？
在男性力量问题的最初阶段，传统医学与预防措施结合使用。
治疗阳ot的最有效的流行方法是：
- 长而宣告。
- 啤酒花的啤酒花汤。
- 坚果与蜂蜜地面。
- 霍索恩和鼠尾草的汤。
体育锻炼的复杂
改善骨盆器官血液循环的体育锻炼将有助于自然而然地以男人的形式增加动力。每月不同类别的定性效应肯定不会发生，系统性在练习中很重要。瑜伽练习增加了力量，因为它们不仅影响了人的器官和肌肉，而且还会减轻压力和易怒。
最有效的练习：
- “蝴蝶”。 躺在背面，弯曲膝盖，将脚拉到臀部。在房子里，折叠的腿在侧面很普遍，然后回去。
- “桦木。” 这项运动改善了血液循环，它是对静脉曲张和痔疮的极好预防。
- 蹲。 它减少了血液停滞，并对前列腺具有积极作用。
结论
良好的力量取决于许多身体和心理因素。缺乏压力，足够的营养，体育锻炼，定期的性生活 - 所有这些都对床上的男人的力量产生了有益的影响。如果问题仍然出现，请不要推迟医生的旅程。完整的治疗将有效地恢复力量并恢复自信。